酒と競馬とロードバイク

晴れた日は自転車通勤。毎日の自転車日記です。週末は競馬の予想をちょっとだけ。

2019-11-30から1日間の記事一覧

zwiftでFTP計測

気温は低いが天気は快晴☀️ 自転車日和なのに寒くて朝布団から出られない二度寝して通勤は車で。ちょっと自己嫌悪。 帰り道、自転車屋さんによって情報収集 早く走る為にはやっぱりトレーニング方法見直さないといけないみたい 家に帰ってきて、避けて通って…