酒と競馬とロードバイク

晴れた日は自転車通勤。毎日の自転車日記です。週末は競馬の予想をちょっとだけ。

梅雨空☂️ zwiftの日々

梅雨真っ只中、外乗りお預け中です☂️

久々にzwiftでレースに出てみました。

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ボルケーノフラット・Cクラス

トップと3分20秒惨敗😭

Cクラス突破はまだまだです、と言うかBクラスに上がれるまでになるのでしょうか😓

Dクラスのトップと同タイムだったのでクラスは間違ってないと思いますが、平坦で3分とか縮まる気がしない...

 

6/25(木)夜にお寿司🍣食べてビール🍺飲んだら体重増😱

朝にワークアウトで体重調整💦

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今日の夜はこれまた久々、地獄のFTPテストを敢行する予定です👍