毎日の様に自転車乗ってますが「ストラバ」に簡単にあげてブログ更新サボってました 4月の走行距離。いい感じで乗れてたと ジョギングはここ1ヶ月中断してます。右アキレス腱がずっと張りっぱなし⤵️ 日常生活や自転車乗る分には何ら支障がありませんが、走る…
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