モチベーションを上げるには

モチベーションが上がらない12月。何もしないと体重が増える一方なのでとりあえずzwift 。

ワークアウトしたり平坦流したり。おかげ様で美味しくお酒を飲んでます🍶🍺

今年の夏に目標体重まであと一桁、というところまで行ったのにこのところまた増えた😵

ロードバイクの軽量化より自分の軽量化進めないと早くならないよね〜

仕事終わったら、モチベーション上げにバイクショップ寄って行きます☺️