雨の日が続きます☂️ 台風24号が日本を縦断です。その影響で阪神は全レース月曜日に振り替えです。 土曜日はメインは外しましたが阪神・中山の最終をとりいい感じです。浮いた分は今日のスプリンターズＳにガツンといきたいと思います。 中山11R スプリンター…

天気が良くなく自転車通勤してない日々が続きます。それでも、雨の合間を縫って走れる時には走っていたりします。 9/24(月)通勤で初めて1時間20分の壁を超えました去年の今頃に1時間半を切ってそれから1年、この10分が1年間の成果です。 どの世界にも上を見…

9/18（火）人生初のバリウム。午前に健康診断行って来ました。まともに受けるのがお久しぶり。どういう結果になることやら... 下剤を飲んで、牛乳がぶ飲みほぼ出払ったと思い山登り⛰‍♂️ 母成を登った頃には長身の影が伸びてます。 スカイラインは通行止めこ…

9/11火曜日、遅い夏休み最終日。天気予報では朝方にはあがっているはずの雨が降り続いてました☔️ この日は家でＹさんと待ち合わせの予定。雨模様なのでとりあえず車に積んでうちに来るとの事。到着後、福島からの自走は無理という結論になり晴れ予想の会津へ…

9/10（月）福島へ帰る予定の日です。天気予報は午後から雨☂️ サンロイヤルホテルでバイキング式の朝食を取り（豚汁が美味しかった）7:00に出発です。雨の中のライドはやりたくありませんが、覚悟を決めて国道4号線を北上します。 雨が降る前に出来るだけ走っ…

深酒した割にすんなり起きれた9/9日曜日。浅草場外で落ち合おうとしていた竹馬の友が仕事ということで、今週は買わない事に決めた 土日で１レースも買わないのは競馬始めて初めてかも⁉️ 今日の宿泊地、宇都宮へのんびり向かいます。 途中、この旅3回目のパン…

9／8（土）事前に考えていた予定では久里浜からフェリーに乗って東京湾一周（湾一）でした。前の日に飲み過ぎ、起きたら足もパンパン200㌔走れる自信がありません。 湾一は次回にとっておいて、東京回復走に切り替えます。 昔無かった二輪車通行ゾーンがあり…

2年ほど前に一度やってみた福島〜東京自転車自走 その時は宇都宮に泊まり2日かけて東京へ来ましたが、あれから走り込んだ分『俺でも1日で行けんじゃねぇ⁉️』という気持ちになり挑戦する事に。 9／7（金）午前2時頃に出発予定が予定通り（？）に遅れて午前4時…

今日から火曜日まで（6日〜11日）夏休み。 自転車とお酒飲みまくりの予定です 今日、6日は自転車ショップの皆さんとツール・ド・猪苗代湖の試走で母成峠へ。 母成峠の写真は撮り忘れ母成峠はかなりキツかったです レークラインから檜原湖へ。 猪苗代湖は周回…

先月の25日以降天候不順で自転車に乗れてない車の通勤はガソリンの高止まりで、お財布に優しくない 台風21号近づいてきていてもうしばらくzwift生活続きそうです 夏競馬は昨日で終了 最後の最後でようやく的中もういつ以来か忘れるくらいです。 win 5惜しか…

今日から9月。8月は天候不順で思ったほどロードバイクに乗れなかった☹️ 去年も8月は雨が続き、記録見てみたら600㎞ほど。イメージ的に8月ってもっと晴れが続く感じだが、意外と雨の日多いんだね。 と言うわけでzwiftでトレーニング。同じメニューを2セット。…

天気が悪くロードバイクに乗れない日々 思い出したようにzwiftを 外で乗り始めてからほとんどやってなかったzwift。ロード乗ってる感はあるんだけど、外の楽しさの方がやっぱり良いよね。冬場はこればっかりはだけど 久々にやったら新しいコースだった 月¥15…

土曜日、朝の通勤。峠の森へ。 家から出てやたらと体が重い。下り始めて雨がポツポツと☂️ 飯舘に入ると本格的に降り出し☔️臼石のローソンで雨宿り 金曜日に乗らずにマックドカ食い、ビールたらふく飲んだら体重が3キロ増えてた。体が重い理由は体重が増えた…

水曜・木曜と自転車通勤 木曜日は久々に霊山の道の駅経由の50㎞コースで。飯舘〜月舘は道幅が狭く、コーナーが続くので車をやり過ごし車間距離十分にとって下る。 いつも思ってる事だが、コーナーの多い下りは車よりロードバイク の方が早い。車で追い越して…

海に行くか、山に行くか 両方叶えるのが猪苗代湖もちろん海ではなく湖。湖岸沿いは平坦で湖面に映る磐梯山と太陽のキラキラ感は格別です。 この日は三人で。先ずは山部門、土湯峠越えを目指します。標高1,240m。 峠の頂上はスカイライン土湯ゲートです。現在…

お盆も過ぎて朝夕はすっかり秋の気配 これから日はどんどん短く、気温もだんだん寒くなってくるかと思うとちょっと憂鬱 朝の出勤の時の空模様。うろこ雲（？）かな暑いのは得意だが、寒いのは苦手。まだ8月、太平洋高気圧ガンバレ〜 日曜日、山木屋〜大綱木…

今日も自転車通勤 日曜日、通勤途中に１つ上の先輩と待ち合わせて川俣の長老山へ⛰ 先輩クライマーは喜んで登っていたがこちらはヘロヘロ 山登りするには体重減らさないといけません 連敗記録更新中の競馬穴来てください 小倉11R 北九州記念（GⅢ）芝1200m 3連…

気づけば２週間近く放置してました 6日〜は天候不順で乗ってなく、今週はそれなりには走ってました‍♂️ その間、競馬は１つも当たらず長い連敗の真っ只中 今日は荒れそうな小倉11R 3連単マルチ⑭ー③⑩⑪⑬⑯ 60点 明日の札幌・小倉は今日の夜酒飲みながらのんびり…

今日も朝からロードバイク‍♂️ 40㎞走やってきました今週は天気あまり良くない予想。走れる時に走っておきましょう 土曜日の競馬は話にならないくらい当たりません 気持ちを入れ替えて小倉と新潟のW重賞で挽回したいと思います。 小倉11R 小倉記念（GⅢ）芝200…

木曜・金曜と朝の通勤で川俣「峠の森」へ。 木曜日は川俣の平地屋、Yさんと 県道12号は車の通行が多いですが、川俣高校・飯坂小学校を過ぎて峠の森へ向かう道へ入れば一安心。車はほとんど通りません。車は通りませんがかなりの激坂です この日は花塚線を通…

今日は福島市で38度めちゃくちゃ暑い☀️ 朝の通勤だけでこれでもかというくらいの汗 朝はまだ体力全快で乗っているので普通に走れるが、帰りはほぼポタリング状態 飯舘村はいま向日葵が満開 営農再開してなく、田畑が向日葵畑になっています。こんな綺麗な風…

今日は早起きして乗れるだけ乗ってみよう‼️ と思い5時起き 乗り出そうと思った瞬間、チェーン⛓が汚い事に気付く見て見ないふりをしてきたが、そろそろ限界。 やるとなったらスプロケまで洗浄。出発は遅くなったが、やっぱり気持ちいい 火曜日チームの雄、Yさ…

競馬はヒモが外れてしまいました穴狙いなのでしょうがない 7月もあと1日で終わりです。日曜日に予定されていた200㎞ライドが台風の影響で中止 今月は2,000㎞届かなそうです。 あと350㎞、1日では無理です。今日も病院へ行って薬をもらってくる予定があり、寄…

今日はロードバイクショップのイベントでロング行くはずが無念の雨予報で中止に 昨日、新聞忘れて予想出来なかったW重賞をのんびりと予想 札幌メインは牝馬重賞。頭数少なめ11頭、人気は②だろうがここ最近の成績がイマイチ消しで。別定戦なので3歳からめて。…

全く知らない道を走る、それがロードバイクの１つの楽しみ‍♂️ 近くにいながら知らない道はまだまだあるもので、川俣在住のTAKEちゃんに歯応えのあるコースを紹介してもらいました。 一度一緒に試走し今回（7/28金）が2回目です。 川俣道の駅から出発して長老…

今日から舞台が変わって、札幌・新潟・小倉です。土曜日はメインのレースの頭数が少なく荒れる要素もあまり無いように思える。 新潟といえば「千直」 騎手で買うなら西田・村田・菜々ちゃんが穴開けてるイメージ。今回、西田は人気なので本命は外し。 新潟9R…

7月もあと１週間で終わります。猛暑に負けず今月も順調に距離を走っています。 昨日は火曜日でロング行く日なのですが、予定があり断念 スカイライン高湯ルート〜浄土平へ行くメンバーのお見送りへ その中の1人はMTBで向かっています極太タイヤであの坂を上…

土曜の福島メインは荒れました なかなか上手いこと行きません日曜日は中京と函館で重賞（GⅢ）です。 ハンデ戦と2歳戦なので、あれこれ考えるよりも直観的に 中京11R 中京記念 芝1600m GⅢ 3連単マルチ⑭ー②④⑨⑪⑯ 60点 函館11R 函館2歳S 芝1200m GⅢ 3連単マルチ⑮…

今月も1,000㎞は突破☺️自転車乗りのあるあるで段々と距離感が麻痺してきます。 思い出したかの様に、先月に初めて月2,000㎞を走って変わった事（解った事）を３つ。 ①体重が2キロ減った。2日乗らないと3キロ増えます ②1日100㎞走行続けても体は慣れる。ただ…

火曜日は「火曜日チーム」でロングライドの日。でしたが夏風邪で1人がダウンもう1人は暑さにやられて急遽リタイヤ 4人で行く予定が2人に。相馬まで行く予定でしたがルート変更、山に向かう事に。福島の自転車乗りで山といえば『スカイライン』です。 スカイ…